Mit speziellen Übungen erhalten wir die Beweglichkeit, kräftigen die Muskulatur, fördern Koordination, Gleichgewicht und Reaktion. Verschiedene Kleingeräte wie Theraband oder Hanteln unterstützen uns dabei. Entspannendes Dehnen rundet die Stunde ab.
Termine & Ort
Datum
21.09.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Kirchenplatz 6, Gomaringen, Schlossschule, Gymnastikraum
Datum
28.09.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Kirchenplatz 6, Gomaringen, Schlossschule, Gymnastikraum
Datum
05.10.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Kirchenplatz 6, Gomaringen, Schlossschule, Gymnastikraum
Datum
12.10.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Kirchenplatz 6, Gomaringen, Schlossschule, Gymnastikraum
Datum
19.10.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Kirchenplatz 6, Gomaringen, Schlossschule, Gymnastikraum
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